片頭痛…ズキズキする拍動性の中～強の痛み

 
「片頭痛の臨床的な症状」…次のうちいくつかが当てはまる
吐き気を伴う、中程度～重度の痛み、ズキズキする拍動性や脈打つような痛み、張り裂けるような痛み、圧迫されるような痛み、片側性（6割）、動作で痛みが悪化、光や音の過敏
 
・視覚症状（閃輝暗点）や音・光・におい過敏、あくび、眠気などの前兆が5～20分にわたり徐々に大きくなってくる。このような前兆のないケースもある。
・頭痛が起こると中程度から重度の痛みが4～72時間持続する。日常的な動作で痛みが増悪する。悪心や光・音過敏を伴う。
・頻度は月に1～2回程度が多い。年に数回や週に1回のケースもある。
・60％は片側の痛みだが、両側の痛みもある。片側を訴えるのは女性に多い。痛みは最初目の周りや額、側頭部あたりに出て、その後頭頂部や後頭部に広がることが多い。
 
・自己診断で片頭痛という方のほとんどは筋緊張型頭痛です。
・ロキソニンが初期症状の時に効く場合もありますが、病院での片頭痛治療ではトリプタン製剤が用いられます。
・この場合、首肩のマッサージはかえって症状を悪化させます。片頭痛では、血流増加によって三叉神経が刺激されていて、これを助長するからです。
・片頭痛発作が月に15日以上起こるのは、慢性片頭痛。薬物乱用頭痛との区別が必要となる。
 

施術方法

・頸椎とその他脊柱、骨盤などの骨格系の施術を行います。
・三叉神経などの脳神経へリリースを行います。
・大後頭神経などの末梢神経のリリースも行います。
・頭蓋骨へのアプローチを行い、硬膜系や脳神経系に働きかけます。
 

セルフケア

 
〇分子栄養学の見地から、過不足のある栄養を特定し、それを食事又はサプリメントで修正していきます。たとえば、ビタミンB群や亜鉛の不足などが関係しています。
 
〇自宅でのアドバイスとして片頭痛の誘因因子を避けてもらいます。6～9割の片頭痛の方に誘因因子があると言われています。
・食品…アルコール、赤ワイン、チョコレート、チーズ、かんきつ類、揚げ物
・環境…明るい光、光の点滅などの視覚刺激、運動、高地、ヘディングなどの頭部への衝撃
・生活習慣…ストレス、睡眠の不足・過剰、疲労、食事を抜く
・その他…月経（血中エストロゲン濃度）、天候の変化
 

後頭神経痛

後頭部の「刺す・うずく・ピリピリとした」痛み

・短時間の発作性の突くような痛みが片側の後頭部や側頭部あたりに出る。・うずくような痛みが持続することもある。
・頭を動かした時や髪の毛などを触ったときに痛みが生じる。そのような誘因のないケースもある。
・神経が圧迫されて起こるので、圧迫部の神経を押すと痛みが出やすい。あるいはその圧迫領域で感覚鈍麻や異常感覚を生じていることもある。
・大後頭神経とつながっている三叉神経第一枝の影響があると、目の痛みや額周辺の痛みを生じる。
・痛み止めの効かないケースもあります。
・筋緊張型頭痛あるいは帯状疱疹を伴う場合もある。
 
 

施術方法

大後頭神経のリリース

・頸椎１，2，3番などの間から大後頭神経や小後頭神経、第3後頭神経などが頭部の方に伸びてきています。この時、頸椎や頭蓋骨の膜組織で、機械的に圧迫されています。施術では、この圧迫をリリースする手技的な技術が必要となります。
・具体的には頸椎のカイロプラクティック手技による矯正と末梢神経のマニピュレーションを両方行います。また、痛みをとる局所的な施術だけでなく、再発しないために体全体のバランスを調整する施術も必要となります。
・当施術院では、2回の施術で痛みが消失することがほとんどです。
 

頭痛全般で共通する考え方

 
〇頸椎（とくに頸椎1，2番）のゆがみが、ほとんどの場合でありますので、このセグメントの徒手矯正が大切です。
それとともに、後頭下筋群の過緊張がありますので、リリースをかけます。
○血液・リンパの循環をよくする手技を加えます。
○頭蓋骨にソフトな操作を加えることで、脳脊髄液の還流や脳神経の機能改善、筋緊張の消失などをはかります。

○大後頭神経などの末梢神経系の必要に応じてリリースします。
○頭痛の原因疾患は数百あります。様々な可能性を考慮し、手技療法の適応か否かを判断します。

○多くの場合頸椎に問題があるのですが、頸椎はあくまでも全身のアンバランスを代償（肩代わり）しているにすぎません。
ですので、身体全体を評価して、そのアンバランスを調べ、全身の調和をとっていく必要があります。
そういう意味では、過去の打撲や捻挫、手術歴、病歴、出生状況・・などが大きな関連性を持っています。

 
よくある例としては、次のようなものがあります。

• 消化器系などの内臓のトラブルによる筋緊張の結果
• ホルモンなどの内分泌系のトラブルとの関連
• 過去の手足などのケガによる代償が首に来ているケース
• 交通事故などによって首周辺にトラブルを作っているケース
• 腹部の手術による脊柱や骨盤への影響の結果
• 歯科治療の結果～低位咬合などによる頸椎への影響
• 目の問題～視力の左右差などと頸椎の関連性

○しん研良院では、これらの問題に対して各種の施術方法をもっております。

• カイロプラクティック（手技療法）による全身の骨格調整
• 上部頸椎の矯正テクニック
• 自律神経に関する胸椎周辺の矯正テクニック
• 内臓内分泌系に対する手技によるアプローチ、あるいは分子栄養学の知見による細胞レベルでのアプローチ
• 脳神経系や末梢神経などに対する施術
• リンパドレナージ

施術例

 
改善された方のご厚意により、写真撮影などの許可をいただきました。
同じような症状でお困りの方にとって、ひとつの目安や判断材料になればと思います。

• 三叉神経痛
• 左の後頭部から鼻に抜ける痛み
• 頭痛

ノートと考察

• このコーナーは、考察や各種情報をノートとして不定期に書き加えているものです。
• 私自身の記憶の整理用のノートですので、考えるヒント程度にお読みください。
• 「～だ」のような断定的な表現もありますが、あくまでもここに書いているのは考え方の一例に過ぎません。
• より良い情報が見つかるたびに、訂正や追加を加えます。
• 疑問点などのご指摘をくださる方があれば幸いです。